Oliver Cche 2021/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Oliver Cche 桃園
ID 469453

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5.3 km | 00:38:24 | 07:17/km

日期: 2021-09-16 20:21 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'06" / 07'14" / 07'51" / 07'21" / 06'39" / 07'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'05" (+00'20")

1000 / 1000

2

07'07"

(14'13")

07'10" (+00'25")

992 / 1992

3

07'50"

(22'03")

07'47" (+01'02")

1004 / 2996

4

07'29"

(29'32")

07'22" (+00'37")

1013 / 4010

5

06'48"

(36'20")

06'45"

1005 / 5015

6

01'53"

(38'13")

07'16" (+00'31")

259 / 5274

9月累積里程 : 105.35 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'14"	00:14'20"
3	07'51"	00:22'11"
4	07'21"	00:29'32"
5	06'39"	00:36'11"
5.3	07'23"	00:38'13"

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