昌昌 2021/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

昌昌台中
ID 542203

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3.2 km | 00:40:09 | 12:28/km

日期: 2021-09-21 18:03 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 40 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'42" / 14'33" / 10'27" / 05'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'31"

(12'31")

12'32" (+01'36")

998 / 998

2

14'03"

(26'34")

14'07" (+03'11")

994 / 1992

3

11'08"

(37'42")

10'56"

1017 / 3009

4

01'19"

(39'01")

05'36"

234 / 3244

9月累積里程 : 132.39 km

Android - Xiaomi M2002J9G 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'42"	00:12'42"
2	14'33"	00:27'15"
3	10'27"	00:37'42"
3.2	05'23"	00:39'01"

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