6.9 km | 01:07:34 | 09:49/km日期: 2021-09-21 06:54 - 平均心率: 123 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'25" / 11'17" / 08'48" / 09'42" / 08'02" / 10'37" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+03'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'41" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'30" (+01'28") | 880 / 6880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 167.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 11'17" | 00:21'42" |
| 3 | 08'48" | 00:30'30" |
| 4 | 09'42" | 00:40'12" |
| 5 | 08'02" | 00:48'14" |
| 6 | 10'37" | 00:58'51" |
| 6.9 | 09'29" | 01:07'13" |
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