419，太陽炙烤著周圍的空氣
賽程中進入九號隧道
人群被吸納到強大的黑洞裡
襲人的熱浪，終於暫時被屏除在外
四周凝固無聲，像是真空的世界
幽暗的隧道，看不到盡頭
昏黃的燈光照映或走或跑的身影
無盡的酸楚感在四肢百骸蔓延
那一隻叫做「放棄」的獸
像是要猛然跳出來，一口吞噬掉僅有的意念
無暇去想 額頭和背脊涔涔滴下的汗珠
究竟是來自恐懼或是深度的疲累
此時，身邊經過一位不疾不徐的年長跑者
隨口攀談，原來是從彰化溪州來的
無意間，提起自己已經跑了九十幾馬，
過去幾乎都是在四小時以內完賽
這次因為感冒，不求速度也不論輸贏
因為，跑步對他來說就是一件有趣的事…..
頓時，腦中那些頑固又討厭的負面想法
簡單的被大內高手徹底瓦解
或許，能夠堅持到最後的跑者就像是超級賽亞人
從瀕死邊緣復活以後，戰鬥力就會大增
再接續下一次的挑戰….
隧道盡頭，又是明亮的光。 賽前宣言: 聽說是很熱的馬，希望順利的吞完42k！ | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% | | 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 301.16 km  NIKE flyknit lunar 2 累積 : 377.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 08'03" | 00:08'03" | | 2 | 07'32" | 00:15'35" | | 3 | 06'51" | 00:22'26" | | 4 | 06'16" | 00:28'42" | | 5 | 06'06" | 00:34'48" | | 6 | 06'07" | 00:40'55" | | 7 | 06'16" | 00:47'11" | | 8 | 06'59" | 00:54'10" | | 9 | 06'41" | 01:00'51" | | 10 | 07'30" | 01:08'21" | | 11 | 06'29" | 01:14'50" | | 12 | 06'38" | 01:21'28" | | 13 | 06'30" | 01:27'58" | | 14 | 07'01" | 01:34'59" | | 15 | 09'28" | 01:44'27" | | 16 | 06'38" | 01:51'05" | | 17 | 07'43" | 01:58'48" | | 18 | 06'27" | 02:05'15" | | 19 | 07'40" | 02:12'55" | | 20 | 08'15" | 02:21'10" | | 21 | 07'06" | 02:28'16" | | 22 | 06'47" | 02:35'03" | | 23 | 07'51" | 02:42'54" | | 24 | 06'43" | 02:49'37" | | 25 | 07'39" | 02:57'16" | | 26 | 06'59" | 03:04'15" | | 27 | 07'14" | 03:11'29" | | 28 | 07'37" | 03:19'06" | | 29 | 16'31" | 03:35'37" | | 30 | 00'01" | 03:35'38" | | 31 | 05'50" | 03:41'28" | | 32 | 06'27" | 03:47'55" | | 33 | 06'32" | 03:54'27" | | 34 | 07'29" | 04:01'56" | | 35 | 06'42" | 04:08'38" | | 36 | 07'28" | 04:16'06" | | 37 | 07'51" | 04:23'57" | | 38 | 08'02" | 04:31'59" | | 39 | 08'12" | 04:40'11" | | 40 | 07'48" | 04:47'59" | | 40.7 | 07'09" | 04:53'00" |
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全馬 | 04:53:00 | 06:56/km | 第3馬
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