劉曉燕 2021/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉曉燕台北市
ID 458509

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5.2 km | 00:45:53 | 08:54/km

日期: 2021-09-20 18:59 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'13" / 07'46" / 07'24" / 07'23" / 07'41" / 19'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'10"

986 / 986

2

07'58"

(15'03")

07'43" (+00'33")

1030 / 2017

3

07'20"

(22'23")

07'21" (+00'11")

996 / 3014

4

07'29"

(29'52")

07'23" (+00'13")

1011 / 4026

5

07'47"

(37'39")

07'47" (+00'37")

998 / 5024

6

02'41"

(40'20")

18'51" (+11'41")

142 / 5167

9月累積里程 : 147.95 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'46"	00:14'59"
3	07'24"	00:22'23"
4	07'23"	00:29'46"
5	07'41"	00:37'27"
5.2	17'15"	00:40'20"

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