余忠信 2021/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

余忠信新北市
ID 467593

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6.7 km | 01:12:24 | 10:50/km

日期: 2021-09-20 06:36 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'14" / 06'41" / 06'52" / 11'58" / 15'05" / 14'32" / 14'55" /

基本訓練

9月累積里程 : 64.49 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

向前, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'41"	00:13'55"
3	06'52"	00:20'47"
4	11'58"	00:32'45"
5	15'05"	00:47'50"
6	14'32"	01:02'22"
6.7	15'01"	01:12'31"

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