5.0 km | 00:37:50 | 07:32/km日期: 2021-09-20 06:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'35" / 06'27" / 10'11" / 09'23" / 06'08" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+04'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+03'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'47") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 9.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'27" | 00:12'02" |
| 3 | 10'11" | 00:22'13" |
| 4 | 09'23" | 00:31'36" |
| 5 | 06'08" | 00:37'44" |
| 5.0 | 07'20" | 00:37'50" |
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