8.0 km | 00:51:26 | 06:25/km日期: 2021-09-15 00:06 - 平均心率: 166 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'27" / 06'15" / 06'34" / 09'52" / 06'55" / 08'19" / 06'59" / 05'57" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'45" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 56.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 06'15" | 00:10'42" |
| 3 | 06'34" | 00:17'16" |
| 4 | 09'52" | 00:27'08" |
| 5 | 06'55" | 00:34'03" |
| 6 | 08'19" | 00:42'22" |
| 7 | 06'59" | 00:49'21" |
| 8 | 05'57" | 00:55'18" |
| 8.0 | 03'46" | 00:55'20" |
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