Jerry Huang 2021/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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12.2 km | 01:22:15 | 06:45/km

日期: 2021-09-18 06:20 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'48" / 06'31" / 06'39" / 06'15" / 06'28" / 06'09" / 06'42" / 06'48" / 06'41" / 07'31" / 07'21" / 07'15" / 06'58" /

基本訓練

9月累積里程 : 156.11 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

小高, Allen Lee 和其他 2 人說推

·

陳榮興早安～晨跑愉快😃

2021-09-18 09:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'31"	00:13'19"
3	06'39"	00:19'58"
4	06'15"	00:26'13"
5	06'28"	00:32'41"
6	06'09"	00:38'50"
7	06'42"	00:45'32"
8	06'48"	00:52'20"
9	06'41"	00:59'01"
10	07'31"	01:06'32"
11	07'21"	01:13'53"
12	07'15"	01:21'08"
12.2	06'51"	01:22'15"

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