8.5 km | 01:47:05 | 12:36/km日期: 2021-09-15 04:59 - 平均心率: 103 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 12'02" / 11'13" / 11'30" / 12'08" / 11'47" / 15'54" / 12'25" / 12'34" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'11" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'30" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'07" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'47" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'53" (+04'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'24" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'33" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'52" (+03'40") | 496 / 8496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 49.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 11'13" | 00:23'15" |
| 3 | 11'30" | 00:34'45" |
| 4 | 12'08" | 00:46'53" |
| 5 | 11'47" | 00:58'40" |
| 6 | 15'54" | 01:14'34" |
| 7 | 12'25" | 01:26'59" |
| 8 | 12'34" | 01:39'33" |
| 8.5 | 14'51" | 01:46'56" |
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