hover_ku顧 2021/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

hover_ku顧新竹
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6.2 km | 00:41:25 | 06:42/km

日期: 2021-09-10 06:09 - 地點: 竹東河濱公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 18 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'52" / 06'50" / 06'21" / 07'42" / 05'49" / 06'18" / 07'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'51" (+01'03")

987 / 987

2

06'56"

(13'42")

06'49" (+01'01")

1015 / 2003

3

06'21"

(20'03")

06'19" (+00'31")

1004 / 3008

4

07'42"

(27'45")

07'44" (+01'56")

993 / 4002

5

05'49"

(33'34")

05'48"

1002 / 5004

展開計圈分析

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9月累積里程 : 63.01 km

saucony Ride ISO 2 累積 : 976.5 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'50"	00:13'42"
3	06'21"	00:20'03"
4	07'42"	00:27'45"
5	05'49"	00:33'34"
6	06'18"	00:39'52"
6.2	06'54"	00:41'05"

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