10.0 km | 00:44:14 | 04:25/km日期: 2021-09-13 07:19 - 平均心率: 140 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'23" / 04'29" / 04'27" / 04'29" / 04'29" / 04'45" / 04'23" / 04'26" / 04'25" / 04'32" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'02") | 1878 / 1878 |
| 2 | | 04'28" (+00'06") | 1865 / 3743 |
| 3 | | 04'27" (+00'05") | 1877 / 5621 |
| 4 | | 04'24" (+00'02") | 1886 / 7508 |
| 5 | | 04'22" | 1885 / 9393 |
| 6 | | 04'20" | 612 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 48.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'29" | 00:08'52" |
| 3 | 04'27" | 00:13'19" |
| 4 | 04'29" | 00:17'48" |
| 5 | 04'29" | 00:22'17" |
| 6 | 04'45" | 00:27'02" |
| 7 | 04'23" | 00:31'25" |
| 8 | 04'26" | 00:35'51" |
| 9 | 04'25" | 00:40'16" |
| 10 | 04'32" | 00:44'48" |
| 10.0 | 02'38" | 00:44'49" |
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