5.5 km | 00:41:18 | 07:31/km日期: 2021-09-13 20:11 - 平均心率: 130 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'15" / 07'14" / 07'20" / 09'00" / 14'47" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'20") | 484 / 5484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
21.80 km 
NB 小白 累積 :
737.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'14" | 00:14'29" |
| 3 | 07'20" | 00:21'49" |
| 4 | 09'00" | 00:30'49" |
| 5 | 14'47" | 00:45'36" |
| 5.5 | 07'34" | 00:49'16" |
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