5.2 km | 00:38:48 | 07:27/km日期: 2021-09-11 17:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'34" / 07'39" / 06'50" / 07'18" / 08'37" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'13" (+04'39") | 163 / 5163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'39" | 00:14'13" |
| 3 | 06'50" | 00:21'03" |
| 4 | 07'18" | 00:28'21" |
| 5 | 08'37" | 00:36'58" |
| 5.2 | 08'03" | 00:38'17" |
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