5.9 km | 00:30:06 | 05:08/km日期: 2021-09-13 06:25 - 平均心率: 138 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'02" / 05'08" / 05'21" / 05'13" / 04'36" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'29") | 858 / 5858 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 252.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'08" | 00:12'10" |
| 3 | 05'21" | 00:17'31" |
| 4 | 05'13" | 00:22'44" |
| 5 | 04'36" | 00:27'20" |
| 5.9 | 05'06" | 00:31'43" |
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