6.0 km | 00:35:22 | 05:53/km日期: 2021-09-12 16:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'54" / 06'10" / 05'39" / 05'48" / 09'11" / 05'21" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+04'05") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 122.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'10" | 00:12'04" |
| 3 | 05'39" | 00:17'43" |
| 4 | 05'48" | 00:23'31" |
| 5 | 09'11" | 00:32'42" |
| 6 | 05'21" | 00:38'03" |
| 6.0 | 09'38" | 00:38'05" |
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