5.7 km | 00:55:32 | 09:42/km日期: 2021-09-12 06:17 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'22" / 08'42" / 09'06" / 08'08" / 12'58" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'57" (+04'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+00'34") | 722 / 5722 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 134.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 08'42" | 00:19'04" |
| 3 | 09'06" | 00:28'10" |
| 4 | 08'08" | 00:36'18" |
| 5 | 12'58" | 00:49'16" |
| 5.7 | 08'37" | 00:55'30" |
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