7.0 km | 00:51:11 | 07:18/km日期: 2021-09-10 21:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'20" / 07'04" / 09'34" / 08'00" / 07'23" / 07'36" / 07'41" / 190'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 20'05" (+13'06") | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 128.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'04" | 00:14'24" |
| 3 | 09'34" | 00:23'58" |
| 4 | 08'00" | 00:31'58" |
| 5 | 07'23" | 00:39'21" |
| 6 | 07'36" | 00:46'57" |
| 7 | 07'41" | 00:54'38" |
| 7.0 | 186'11" | 00:56'21" |
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