8.0 km | 00:52:16 | 06:30/km日期: 2021-09-09 05:34 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'33" / 07'50" / 06'57" / 07'27" / 06'03" / 05'38" / 05'23" / 05'19" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'50" | 00:15'23" |
| 3 | 06'57" | 00:22'20" |
| 4 | 07'27" | 00:29'47" |
| 5 | 06'03" | 00:35'50" |
| 6 | 05'38" | 00:41'28" |
| 7 | 05'23" | 00:46'51" |
| 8 | 05'19" | 00:52'10" |
| 8.0 | 04'54" | 00:52'17" |
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