蔡仲杰 2021/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

蔡仲杰台北市
ID 464930

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6.5 km | 00:40:41 | 06:16/km

日期: 2021-09-09 08:13 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'33" / 06'17" / 06'18" / 06'22" / 06'07" / 05'54" / 06'27" /

基本訓練

9月累積里程 : 131.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'17"	00:12'50"
3	06'18"	00:19'08"
4	06'22"	00:25'30"
5	06'07"	00:31'37"
6	05'54"	00:37'31"
6.5	06'24"	00:40'41"

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