6.0 km | 00:33:17 | 05:32/km日期: 2021-09-09 05:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'56" / 05'36" / 07'11" / 05'30" / 06'11" / 05'21" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.13 km 
Nike Turbo2 紫紅 累積 :
236.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'36" | 00:11'32" |
| 3 | 07'11" | 00:18'43" |
| 4 | 05'30" | 00:24'13" |
| 5 | 06'11" | 00:30'24" |
| 6 | 05'21" | 00:35'45" |
| 6.0 | 04'06" | 00:35'46" |
展開計圈分析
留言 
