9.9 km | 00:57:37 | 05:49/km日期: 2015-04-16 14:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 06'10" / 05'57" / 05'54" / 05'56" / 05'55" / 05'41" / 05'50" / 05'44" / 05'39" / 05'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
202.62 km 
ASICS TARTHERZEAL 黑 累積 :
502.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'57" | 00:12'07" |
| 3 | 05'54" | 00:18'01" |
| 4 | 05'56" | 00:23'57" |
| 5 | 05'55" | 00:29'52" |
| 6 | 05'41" | 00:35'33" |
| 7 | 05'50" | 00:41'23" |
| 8 | 05'44" | 00:47'07" |
| 9 | 05'39" | 00:52'46" |
| 9.9 | 05'29" | 00:57'37" |
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