4.1 km | 00:38:11 | 09:22/km日期: 2021-09-08 19:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'26" / 09'49" / 11'42" / 09'20" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" | 75 / 4075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 50.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 09'49" | 00:19'15" |
| 3 | 11'42" | 00:30'57" |
| 4 | 09'20" | 00:40'17" |
| 4.1 | 08'46" | 00:40'57" |
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