湯亦筑 2021/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

湯亦筑基隆
ID 459779

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6.0 km | 00:56:20 | 09:20/km

日期: 2021-07-15 18:35 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'30" / 08'39" / 08'07" / 09'44" / 10'27" / 10'13" / 56'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 6.03 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	08'39"	00:16'09"
3	08'07"	00:24'16"
4	09'44"	00:34'00"
5	10'27"	00:44'27"
6	10'13"	00:54'40"
6.1	26'26"	00:56'22"

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