7.1 km | 00:37:37 | 05:16/km日期: 2021-09-05 17:49 - 平均心率: 165 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'40" / 05'08" / 05'09" / 05'11" / 11'08" / 05'30" / 05'17" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" | 133 / 7133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 05'08" | 00:14'48" |
| 3 | 05'09" | 00:19'57" |
| 4 | 05'11" | 00:25'08" |
| 5 | 11'08" | 00:36'16" |
| 6 | 05'30" | 00:41'46" |
| 7 | 05'17" | 00:47'03" |
| 7.1 | 04'29" | 00:47'39" |
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