5.0 km | 00:48:39 | 09:41/km日期: 2021-09-04 05:14 - 平均心率: 105 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'47" / 08'29" / 09'13" / 20'07" / 09'18" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'39" (+04'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'54" (+03'25") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 78.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'29" | 00:17'16" |
| 3 | 09'13" | 00:26'29" |
| 4 | 20'07" | 00:46'36" |
| 5 | 09'18" | 00:55'54" |
| 5.0 | 11'19" | 00:56'06" |
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