chunyao 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

chunyao 新北市
ID 107840

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5.0 km | 00:29:52 | 05:57/km

日期: 2015-04-13 20:04 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 06'43" / 06'10" / 05'57" / 05'42" / 05'20" / 20'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

29'52"

(29'52")

05'57"

5009 / 5009

4月累積里程 : 113.44 km

ASICS SORTIE MAGICEKIDEN DS 累積 : 610.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳明昕, yamato 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'10"	00:12'53"
3	05'57"	00:18'50"
4	05'42"	00:24'32"
5	05'20"	00:29'52"
5.1	03'34"	00:30'03"

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