7.2 km | 00:42:13 | 05:50/km日期: 2015-04-07 10:39 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 59 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 05'01" / 05'22" / 07'18" / 06'48" / 05'02" / 05'28" / 05'35" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'12") | 2325 / 2325 |
| 2 | | 08'02" (+03'01") | 1296 / 3621 |
| 3 | | 05'01" | 1306 / 4928 |
| 4 | | 05'39" (+00'38") | 2303 / 7231 |
| 5 | | 19'41" (+14'40") | 4 / 7235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
113.44 km 
ASICS SORTIE MAGICEKIDEN DS 累積 :
610.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'22" | 00:10'23" |
| 3 | 07'18" | 00:17'41" |
| 4 | 06'48" | 00:24'29" |
| 5 | 05'02" | 00:29'31" |
| 6 | 05'28" | 00:34'59" |
| 7 | 05'35" | 00:40'34" |
| 7.2 | 07'00" | 00:42'13" |
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