3.1 km | 00:32:46 | 10:39/km日期: 2021-09-04 04:24 - 平均心率: 108 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5328 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'25" / 09'25" / 10'48" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'23" (+02'02") | 1003 / 1003 | 184 / 47 |
| 2 | | 09'21" | 1006 / 2009 | 151 / 70 |
| 3 | | 10'43" (+01'22") | 1006 / 3016 | 146 / 63 |
| 4 | | 15'02" (+05'41") | 74 / 3090 | 188 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 09'25" | 00:20'50" |
| 3 | 10'48" | 00:31'38" |
| 3.1 | 15'16" | 00:32'46" |
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