4.1 km | 00:51:31 | 12:37/km日期: 2021-09-03 06:56 - 平均心率: 81 - 卡路里: 79 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 22'23" / 03'37" / 11'26" / 140'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'29" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'15" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" | 81 / 4081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 333.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'23" | 00:22'23" |
| 2 | 03'37" | 00:26'00" |
| 3 | 11'26" | 00:37'26" |
| 4.1 | 10'33" | 00:48'51" |
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