Eric Edward 2021/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Edward 桃園
ID 18310

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3.9 km | 00:50:49 | 13:05/km

日期: 2021-09-01 20:08 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'36" / 09'44" / 07'57" / 24'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'30"

(08'30")

08'32" (+00'27")

994 / 994

2

09'55"

(18'25")

09'38" (+01'33")

1028 / 2022

3

08'11"

(26'36")

08'05"

1010 / 3033

4

21'26"

(48'02")

23'23" (+15'18")

916 / 3949

9月累積里程 : 78.53 km

LBVB赤足健康牌 9號半累積 : 6332.5 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	09'44"	00:18'20"
3	07'57"	00:26'17"
3.9	22'54"	00:48'02"

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