10.1 km | 01:05:30 | 06:27/km日期: 2021-09-02 05:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'48" / 05'39" / 05'45" / 06'06" / 08'33" / 05'20" / 05'42" / 05'34" / 07'20" / 06'09" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+03'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+01'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'45" (+05'25") | 132 / 10132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 329.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 05'39" | 00:13'27" |
| 3 | 05'45" | 00:19'12" |
| 4 | 06'06" | 00:25'18" |
| 5 | 08'33" | 00:33'51" |
| 6 | 05'20" | 00:39'11" |
| 7 | 05'42" | 00:44'53" |
| 8 | 05'34" | 00:50'27" |
| 9 | 07'20" | 00:57'47" |
| 10 | 06'09" | 01:03'56" |
| 10.1 | 10'51" | 01:05'22" |
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