8.0 km | 00:38:08 | 04:45/km日期: 2021-08-30 16:35 - 平均心率: 147 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'34" / 05'17" / 06'54" / 04'39" / 05'42" / 10'42" / 06'35" / 04'42" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'09" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 96.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'17" | 00:10'51" |
| 3 | 06'54" | 00:17'45" |
| 4 | 04'39" | 00:22'24" |
| 5 | 05'42" | 00:28'06" |
| 6 | 10'42" | 00:38'48" |
| 7 | 06'35" | 00:45'23" |
| 8 | 04'42" | 00:50'05" |
| 8.0 | 02'33" | 00:50'07" |
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