8.3 km | 00:50:59 | 06:09/km日期: 2021-08-30 21:35 - 平均心率: 153 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'03" / 05'49" / 07'15" / 06'10" / 06'28" / 06'25" / 06'22" / 06'38" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+01'02") | 270 / 8270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 84.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'49" | 00:11'52" |
| 3 | 07'15" | 00:19'07" |
| 4 | 06'10" | 00:25'17" |
| 5 | 06'28" | 00:31'45" |
| 6 | 06'25" | 00:38'10" |
| 7 | 06'22" | 00:44'32" |
| 8 | 06'38" | 00:51'10" |
| 8.3 | 06'20" | 00:52'53" |
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