6.5 km | 01:59:06 | 18:17/km日期: 2021-08-28 15:20 - 總爬升: 345 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 18'04" / 23'10" / 17'13" / 16'10" / 14'52" / 23'13" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'27" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'38" (+06'16") | 191 / 1191 |
| 3 | | 22'08" (+05'46") | 1000 / 2191 |
| 4 | | 16'22" | 1000 / 3191 |
| 5 | | 16'39" (+00'17") | 1000 / 4191 |
| 6 | | 16'23" (+00'01") | 1000 / 5191 |
| 7 | | 20'37" (+04'15") | 1000 / 6191 |
| 8 | | 12'56" | 319 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
27.35 km 
Nike Epic React Flyknit 2 累積 :
2980.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'04" | 00:18'04" |
| 2 | 23'10" | 00:41'14" |
| 3 | 17'13" | 00:58'27" |
| 4 | 16'10" | 01:14'37" |
| 5 | 14'52" | 01:29'29" |
| 6 | 23'13" | 01:52'42" |
| 6.5 | 11'45" | 01:58'43" |
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