yiianan 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

yiianan 台北市
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3.6 km | 00:23:37 | 06:37/km

日期: 2015-04-07 22:05 - 卡路里: 180 Cal - 總步數: 3950 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 04'45" / 06'32" / 06'53" / 09'40" /

4月累積里程 : 16.53 km

asics GEL-cumulus16 累積 : 149.6 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Arlen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	06'32"	00:11'17"
3	06'53"	00:18'10"
3.6	09'39"	00:23'37"

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