Eric Edward 2021/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Edward 桃園
ID 18310

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3.3 km | 00:45:57 | 13:45/km

日期: 2021-08-23 06:14 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 52 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 11'38" / 07'43" / 12'47" / 33'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'31"

(11'31")

11'31" (+03'43")

999 / 999

2

07'50"

(19'21")

07'48"

1004 / 2003

3

12'25"

(31'46")

12'28" (+04'40")

995 / 2999

4

11'54"

(43'40")

34'41" (+26'53")

343 / 3342

8月累積里程 : 23.09 km

LBVB赤足健康牌 9號半累積 : 6332.5 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

李明書說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	07'43"	00:19'21"
3	12'47"	00:32'08"
3.3	33'42"	00:43'40"

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