Clemence Wang 2021/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Clemence Wang 台北市
ID 287881

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4.3 km | 00:34:41 | 08:03/km

日期: 2021-08-24 21:12 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'58" / 09'41" / 06'47" / 07'54" / 13'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'31" (+00'45")

1000 / 1000

2

09'41"

(17'12")

09'41" (+02'55")

1000 / 2000

3

06'46"

(23'59")

06'46"

1000 / 3000

4

07'54"

(31'53")

07'54" (+01'08")

1000 / 4000

5

02'48"

(34'41")

09'04" (+02'18")

309 / 4309

8月累積里程 : 88.31 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	09'41"	00:17'39"
3	06'47"	00:24'26"
4	07'54"	00:32'20"
4.3	13'38"	00:36'33"

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