6.1 km | 00:41:55 | 06:49/km日期: 2021-08-21 18:28 - 平均心率: 141 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'51" / 06'40" / 07'22" / 07'15" / 06'38" / 06'15" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'05") | 145 / 6145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 225.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'40" | 00:13'31" |
| 3 | 07'22" | 00:20'53" |
| 4 | 07'15" | 00:28'08" |
| 5 | 06'38" | 00:34'46" |
| 6 | 06'15" | 00:41'01" |
| 6.1 | 06'18" | 00:41'56" |
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