6.4 km | 00:45:54 | 07:10/km日期: 2021-08-17 17:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'07" / 06'54" / 08'04" / 07'19" / 06'44" / 07'06" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'01") | 395 / 6395 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 225.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'54" | 00:14'01" |
| 3 | 08'04" | 00:22'05" |
| 4 | 07'19" | 00:29'24" |
| 5 | 06'44" | 00:36'08" |
| 6 | 07'06" | 00:43'14" |
| 6.4 | 06'44" | 00:45'54" |
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