brave 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

brave 台北市
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10.6 km | 00:58:43 | 05:31/km

日期: 2015-04-04 06:30 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 06'17" / 05'39" / 05'08" / 05'32" / 05'32" / 05'14" / 05'19" / 05'18" / 05'20" / 06'03" / 05'23" /

4月累積里程 : 115.35 km

skechers GOrun ride 2 累積 : 1989.4 km

M1 上傳 | 9 years ago

ＨＪ, 阿中和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'39"	00:11'56"
3	05'08"	00:17'04"
4	05'32"	00:22'36"
5	05'32"	00:28'08"
6	05'14"	00:33'22"
7	05'19"	00:38'41"
8	05'18"	00:43'59"
9	05'20"	00:49'19"
10	06'03"	00:55'22"
10.6	05'23"	00:58'43"

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朋友動態

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