11.2 km | 01:22:50 | 07:23/km日期: 2021-08-15 19:12 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 665 Cal - 總步數: 13856 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'33" / 07'37" / 07'38" / 07'36" / 07'36" / 07'31" / 07'09" / 07'22" / 07'13" / 06'48" / 07'16" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+00'44") | 1000 / 1000 | 166 / 79 |
| 2 | | 07'36" (+00'48") | 1001 / 2001 | 166 / 79 |
| 3 | | 07'37" (+00'49") | 1002 / 3004 | 166 / 78 |
| 4 | | 07'36" (+00'48") | 1000 / 4004 | 166 / 78 |
| 5 | | 07'35" (+00'47") | 1000 / 5004 | 166 / 79 |
| 6 | | 07'32" (+00'44") | 1000 / 6004 | 166 / 79 |
| 7 | | 07'10" (+00'22") | 1001 / 7006 | 169 / 82 |
| 8 | | 07'20" (+00'32") | 1000 / 8007 | 167 / 81 |
| 9 | | 07'13" (+00'25") | 1001 / 9008 | 167 / 82 |
| 10 | | 06'48" | 1000 / 10009 | 169 / 86 |
| 11 | | 07'14" (+00'26") | 1001 / 11010 | 167 / 82 |
| 12 | | 07'04" (+00'16") | 200 / 11210 | 168 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
206.57 km 
BN68 AH39淺黃1 累積 :
1573.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'37" | 00:15'10" |
| 3 | 07'38" | 00:22'48" |
| 4 | 07'36" | 00:30'24" |
| 5 | 07'36" | 00:38'00" |
| 6 | 07'31" | 00:45'31" |
| 7 | 07'09" | 00:52'40" |
| 8 | 07'22" | 01:00'02" |
| 9 | 07'13" | 01:07'15" |
| 10 | 06'48" | 01:14'03" |
| 11 | 07'16" | 01:21'19" |
| 11.2 | 07'10" | 01:22'50" |
19445.3 km | 
8026.3 km
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