6.0 km | 00:41:28 | 06:54/km日期: 2021-08-15 21:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'14" / 06'39" / 07'26" / 06'45" / 06'40" / 06'43" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 50.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'39" | 00:13'53" |
| 3 | 07'26" | 00:21'19" |
| 4 | 06'45" | 00:28'04" |
| 5 | 06'40" | 00:34'44" |
| 6 | 06'43" | 00:41'27" |
| 6.0 | 03'56" | 00:41'29" |
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