6.3 km | 00:45:35 | 07:14/km日期: 2021-08-14 05:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'07" / 07'27" / 07'01" / 07'31" / 07'40" / 07'26" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 301 / 6301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 300.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'27" | 00:15'34" |
| 3 | 07'01" | 00:22'35" |
| 4 | 07'31" | 00:30'06" |
| 5 | 07'40" | 00:37'46" |
| 6 | 07'26" | 00:45'12" |
| 6.3 | 06'01" | 00:47'01" |
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