13.1 km | 01:44:05 | 07:57/km日期: 2021-08-12 04:44 - 總爬升: 310 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 706 Cal - 總步數: 12010 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 108 cm
Pace: 09'46" / 07'29" / 09'01" / 10'44" / 10'35" / 08'29" / 06'36" / 06'33" / 06'40" / 06'34" / 06'33" / 06'59" / 06'31" / 19'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'54" (+03'20") | 1001 / 1001 | 132 / 76 |
| 2 | | 07'29" (+00'55") | 1002 / 2003 | 120 / 110 |
| 3 | | 09'12" (+02'38") | 1000 / 3004 | 121 / 89 |
| 4 | | 10'56" (+04'22") | 1000 / 4004 | 125 / 72 |
| 5 | | 10'45" (+04'11") | 1000 / 5005 | 127 / 72 |
| 6 | | 08'15" (+01'41") | 1002 / 6007 | 120 / 100 |
| 7 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 7007 | 100 / 148 |
| 8 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 8007 | 101 / 147 |
| 9 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 9008 | 99 / 150 |
| 10 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 10009 | 103 / 145 |
| 11 | | 06'41" (+00'07") | 1001 / 11010 | 106 / 140 |
| 12 | | 07'00" (+00'26") | 1001 / 12012 | 112 / 126 |
| 13 | | 06'34" | 1001 / 13013 | 100 / 151 |
| 14 | | 06'58" (+00'24") | 64 / 13078 | 97 / 146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
232.66 km 
母子鱷魚紓壓恢復【藍】 （2） 累積 :
2008.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 07'29" | 00:17'15" |
| 3 | 09'01" | 00:26'16" |
| 4 | 10'44" | 00:37'00" |
| 5 | 10'35" | 00:47'35" |
| 6 | 08'29" | 00:56'04" |
| 7 | 06'36" | 01:02'40" |
| 8 | 06'33" | 01:09'13" |
| 9 | 06'40" | 01:15'53" |
| 10 | 06'34" | 01:22'27" |
| 11 | 06'33" | 01:29'00" |
| 12 | 06'59" | 01:35'59" |
| 13 | 06'31" | 01:42'30" |
| 13.1 | 20'02" | 01:44'05" |
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