莊育修 2021/08/09 訓練日誌

莊育修桃園
ID 570433

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莊育修

10.1 km | 01:15:37 | 07:30/km

日期: 2021-08-09 19:10 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'31" / 06'09" / 06'40" / 07'21" / 07'48" / 07'53" / 07'53" / 08'30" / 08'32" / 06'59" / 22'30" /

8月累積里程 : 76.85 km

new balance 247 累積 : 1022.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'09"	00:12'40"
3	06'40"	00:19'20"
4	07'21"	00:26'41"
5	07'48"	00:34'29"
6	07'53"	00:42'22"
7	07'53"	00:50'15"
8	08'30"	00:58'45"
9	08'32"	01:07'17"
10	06'59"	01:14'16"
10.1	20'53"	01:15'37"

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成績 : 05:56:41

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