12.2 km | 01:08:10 | 05:33/km日期: 2015-03-29 16:41 - 平均心率: 75 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 05'28" / 05'07" / 04'59" / 05'16" / 05'27" / 05'37" / 05'42" / 05'52" / 05'45" / 05'47" / 05'48" / 05'33" / 07'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'07" | 00:10'35" |
| 3 | 04'59" | 00:15'34" |
| 4 | 05'16" | 00:20'50" |
| 5 | 05'27" | 00:26'17" |
| 6 | 05'37" | 00:31'54" |
| 7 | 05'42" | 00:37'36" |
| 8 | 05'52" | 00:43'28" |
| 9 | 05'45" | 00:49'13" |
| 10 | 05'47" | 00:55'00" |
| 11 | 05'48" | 01:00'48" |
| 12 | 05'33" | 01:06'21" |
| 12.2 | 07'19" | 01:08'10" |
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