5.2 km | 00:36:05 | 06:55/km日期: 2021-08-08 22:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'07" / 06'50" / 06'49" / 07'09" / 07'38" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'36") | 4080 / 4080 |
| 2 | | 09'18" (+02'58") | 85 / 4166 |
| 3 | | 08'11" (+01'51") | 50 / 4216 |
| 4 | | 06'41" (+00'21") | 401 / 4617 |
| 5 | | 06'20" | 189 / 4806 |
| 6 | | 06'46" (+00'26") | 399 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 133.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'50" | 00:13'57" |
| 3 | 06'49" | 00:20'46" |
| 4 | 07'09" | 00:27'55" |
| 5 | 07'38" | 00:35'33" |
| 5.2 | 07'11" | 00:37'02" |
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