9.0 km | 01:15:49 | 08:24/km日期: 2021-08-04 05:41 - 平均心率: 119 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 11'16" / 11'33" / 11'23" / 11'26" / 10'59" / 05'33" / 05'26" / 05'36" / 05'44" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'15" (+05'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'33" (+06'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'22" (+05'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'26" (+06'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'01" (+00'35") | 14 / 9014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 88.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 11'33" | 00:22'49" |
| 3 | 11'23" | 00:34'12" |
| 4 | 11'26" | 00:45'38" |
| 5 | 10'59" | 00:56'37" |
| 6 | 05'33" | 01:02'10" |
| 7 | 05'26" | 01:07'36" |
| 8 | 05'36" | 01:13'12" |
| 9 | 05'44" | 01:18'56" |
| 9.0 | 07'04" | 01:19'02" |
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