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 |  10.2 km | 01:07:48 | 06:40/km日期: 2021-08-04 05:00 - 總爬升: 411 m - 地點: 台元科技 - 天氣: 陰 - 平均心率: 142 - 卡路里: 851 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(11) Pace: 07'40" / 06'53" / 07'08" / 06'58" / 06'48" / 07'05" / 06'18" / 05'57" / 06'13" / 05'55" / 06'00" /
 新竹彭光玉  ·  留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 基本訓練！終於撐完10k了，現階段目標跑量不跑質（因為質跑不出來😭😭）,堆堆堆🏃🏃
8月累積里程 : 165.19 km  Nike Nike ZoomX Vaporfly Next%（粉紅2） 累積 : 551.4 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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